Ecoles de sports Seniors

Bouger, découvrir, partager !

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour bouger, la Ville de Bourges et son Centre Communal d’Action Sociale (CCAS), en partenariat avec le Comité Départemental Olympique et Sportif, proposent aux seniors de Bourges et de l’agglomération de découvrir une nouvelle activité sportive chaque semaine pendant un trimestre.

Un dispositif accessible et convivial

Escrime, golf, gymnastique, aviron… Ces séances ludiques et adaptées permettent à chacun de tester différentes disciplines, dans une ambiance bienveillante et en petit groupe (10 à 15 participants).
Encadrées par des éducateurs sportifs qualifiés de la ville de Bourges et des associations sportives berruyères, elles s’adressent à tous les retraités, quel que soit leur niveau de forme.

Le plaisir avant tout

L’objectif ? Donner envie de bouger et faire découvrir les bienfaits du sport sur la santé, la vitalité et le moral !
Plus qu’un programme d’activité, les Écoles de sport Seniors sont un moment de partage et de plaisir, une vraie porte d’entrée vers une pratique régulière, en club ou entre amis.

En pratique

• 10 séances réparties sur un trimestre
• Groupes de 10 à 15 personnes
• Activités variées selon les niveaux et les quartiers
• Encadrement assuré par des éducateurs formés “sport-santé”
• 17 disciplines proposées cette année